غرفة النوم هي مكان للراحة والاسترخاء، والحصول على نوم جيد هو أمر لا بد منه. الاسترخاء والراحة هما مفتاح النوم الجيد، سواء كان ذلك من خلال قراءة كتاب أو احتساء مشروب ساخن. والجو المناسب سيساعدك على ذلك. لا شك أن الإضاءة تحقق الكثير في غرفة نومك. لذلك، قمنا بتجميع دليل شامل حول كيفية اختيار أفضل إضاءة غرفة النوم. بمجرد الانتهاء من قراءة دليلنا، توجه إلى مجموعة إضاءة غرفة النوم الخاصة بنا في جولاي للحصول على المزيد من الأفكار لمنزلك.
أفضل إضاءة غرفة النوم
هناك العديد من الأشياء التي تزيين غرفة النوم، ولكن بمجرد اختيار السرير المناسب واختيار قطع الأثاث الرئيسية، تأتي الإضاءة في المرتبة التالية بعد اختيار الأثاث. الإضاءة في غرفة النوم ضرورية لخلق جو هادئ ومساعدتك على الاسترخاء. للحصول على الإضاءة المثالية لمساحة غرفتك، يجب إنشاء مستويات مختلفة من الإضاءة.
نظرًا لأن غرفة النوم تخدم أغراضًا متعددة، فلا يكفى الاعتماد على نوع واحد فقط من مصدر الضوء. غالبًا، تحتاج إلى استخدام 3 أنواع مختلفة على الأقل من المصابيح ومصادر الإضاءة لإنشاء إضاءة مثالية في جميع أنحاء غرفة النوم.
- مصابيح السرير، توضع على جانبي السرير، أنها توفر الضوء المباشر وغير المباشر. غالبًا ما يتم تحقيق ذلك باستخدام مصابيح الحائط أو مصباح طاولة.
- أضواء السقف، يمكن أن توفر إضاءة عامة في جميع أنحاء الغرفة دون التسبب في وهج.
- يمكنك وضع مصدر ضوء أكثر سطوعًا بالقرب من دولاب الملابس.
إضاءات غرفة النوم المختلفة
عادة، تستخدم ثلاثة أنواع من الإضاءة لغرفة النوم: الإضاءة العامة أو المحيطة وإضاءة المهام والإضاءة الموجة. تحتاج إلى وضع كل هذه الأنواع في غرفة نومك لخلق الأجواء المثالية.
الإضاءة العامة
الإضاءة العامة هي الإضاءة السائدة في غرفة النوم، حيث تنتشر بالتساوي في جميع أنحاء الغرفة وتعمل كأساس لمخطط الإضاءة بالكامل. تعتمد كمية هذه الإضاءة على حجم ومقياس المساحة لديك.
كما أنها تجعل الغرفة مشرقة بدرجة كافية للمساعدة في ممارسة الأنشطة العامة مثل ترتيب سريرك أو ترتيب حذائك. تعد مصابيح الأرضية والثريات أمثلة شائعة. هناك طريقتان لإنشاء إضاءة محيطة أو عامة في غرفة نومك:
- تنشر الإضاءة المركزية العلوية ضوءًا متساويًا حول الغرفة بأكملها، ويمكن توصيلها بمفتاح باهت.
- تعتبر مصابيح الأرضية بديلاً جيدًا إذا لم يكن لديك تركيبات علوية، كما يمكنك استخدام مصابيح أرضية متعددة، وهذا يعتمد على حجم غرفة نومك.
- يمكن أن تساعد المصابيح التي تلقي ضوءًا غير مباشر، مثل الشمعدانات الجدارية، في خلق إضاءة محيطة ناعمة.
بشكل عام، يجب اختيار مصابيح بمستويات إضاءة منخفضة وفي نفس الوقت موزعة بالتساوي في جميع أنحاء الغرفة. كما يمكنك توصيل الإضاءة العامة بمفتاح باهت حتى تتمكن من التحكم بشكل أكبر في مستوى الضوء في أي نقطة معينة خلال اليوم.
ضع في اعتبارك حجم غرفة نومك وخذ في الاعتبار مكان وجود المقابس والمفاتيح. ستساعدك هذه العوامل في تحديد عدد وحدات الإضاءة التي تحتاجها.
إضاءة المهام
تعد إضاءة المهام مخصصة لأنشطة معينة مثل القراءة والحياكة وترتيب الأشياء في خزانتك وما إلى ذلك. أمثلة على ذلك مصابيح طاولة غرفة النوم ومصابيح الخزانة.
بالنسبة لمساحات العمل المخصصة، ستحتاج إلى مصباح طاولة أو إضاءة مكتب بدرجات متفاوتة لمساعدتك على الانتباه والتركيز أثناء العمل أو المذاكرة.
تعد إضاءة السرير أيضًا إضاءة مهام، ولكن هذه المنطقة تتطلب اعتبارات مختلفة عن مساحات العمل الأخرى.
بالنسبة لدولاب الملابس وتسريحة الزينة، يوفر الشمعدانات الموضوعة بجوار المرآة إضاءة مهام تساعدك على ارتداء ملابسك أو وضع المكياج دون إلقاء إضاءة قاسية.
إضاءة موجة
الإضاءة الموجة هي الحل الأمثل إذا كانت هناك ميزة في غرفة نومك ترغب في إبرازها مثل عمل فني. إنها أكثر سطوعًا من الإضاءة العامة وتستخدم لتوجيه انتباهك نحو جزء من الغرفة. تأتي عادةً بأشكال قابلة للتعديل مثل الأضواء الغائرة. كما أنها تعمل بشكل مختلف قليلاً عن الإضاءات الأخرى:
- يمكن أن تساعدك الإضاءة الموجة في تحديد الحالة المزاجية أو خلق جو من الاسترخاء، أنها إحدى أسهل الطرق لاستخدام الإضاءة لتحديد الحالة المزاجية هي استخدام أجهزة التعتيم.
- يمكن أن تساعدك الإضاءة الموجة أيضًا في نشر الضوء وجذب انتباهك حول الغرفة، مما سيجعل مساحتك تبدو أكبر.
- قد تكون الإضاءة الموجة لغرفة النوم أيضًا مزخرفة ومميزة. اختر المعلقات أو أغطية المصابيح التي تكمل المظهر التي تريد تحقيقه في غرفتك، أو قم بتعليق أضواء ذات مظهر جذاب، أو ضع شموع LED حول المساحة للحصول على توهج دافئ.
مناطق الإضاءة
فيما يلي بعض مناطق الإضاءة الأكثر شيوعًا في غرفة النوم والتي يجب وضعها في الاعتبار:
- إضاءة السرير: غالبًا ما تستخدم إضاءة السرير للقراءة، لذا فهي تعمل بشكل مشابه لإضاءة المهام. ولكن يجب أن تتجنب إضاءة السرير الضوء الأزرق الذي ينتج الميلاتونين. اختر المصابيح البيضاء الدافئة.
- إضاءة خزانة الملابس: يمكن أن تساعدك الإضاءة المناسبة حول خزانة ملابسك على ارتداء ملابسك أثناء استيقاظك في الصباح.
- منطقة العمل: لا ينصح بالجمع بين العمل والنوم في غرفة نومك، ولكن يفضل بعضنا العمل في غرفة النوم، لذلك يمكن أن يساعد إنشاء منطقة عمل مخصصة باستخدام الإضاءة في إبقاء مساحة العمل منفصلة عن مكان نومك. ابحث عن إضاءة المهام الساطعة والباردة لإبقائك متيقظًا ومنع إجهاد العين، واختر وحدة إضاءة ذات ضوء اتجاهي بحيث يمكنك توجيهها مباشرة إلى ما تعمل عليه.
نصائح لإضاءة غرفة النوم الصغيرة
لا تصلح جميع أنواع الإضاءة لغرفة نوم صغيرة، حيث تحتاج إلى زيادة المساحة مع إضاءة الغرفة بشكل كامل.
- لا تصلح المصابيح المعلقة أو الثريات الكبيرة إذا كان سقف غرفة نومك منخفضًا. بدلًا من ذلك، استخدم أغطية المصابيح السقفية المسطحة حتى يظهر سقفك أطول أو المصابيح السفلية الغائرة.
- استخدم مصابيح المهام مثل مصابيح الطاولة للأنشطة القراءة. إذا لم يكن لديك مساحة كافية لكمودينو السرير، فيمكنك استخدام مصابيح الحائط. إذا كنت تريد إضافة المزيد من الأضواء ولكن لا توجد مساحة، يمكنك تثبيت مصابيح أرضية. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك أيضًا استخدام الجدران ذات المرايا لجعل الضوء ينعكس حول الغرفة.
- تأكد من السماح بدخول أكبر قدر ممكن من الضوء الطبيعي. أزل كل عائق من النوافذ، حيث أن الضوء الطبيعي يقلل من التوتر ويساعد في تصفية ذهنك، مما يجعلك تحصل على نوم هادئ.
كيفية اختيار الإضاءة المناسبة لغرفة النوم
- خذ بعين الاعتبار الغرض من الإضاءة في غرفة النوم: تتطلب المساحات المختلفة بغرفة النوم مستويات مختلفة من الإضاءة. على سبيل المثال للمهام مثل الطهي والتنظيف، يحتاج المطبخ إلى إضاءة أكثر سطوعًا وعملية، ولكن غرفة النوم قد تحتاج إلى إضاءة أكثر نعومة ومحيطة للاسترخاء.
- ضع في اعتبارك حجم الغرفة وترتيبها: ستكون هناك حاجة إلى المزيد من الإضاءة في المساحات الكبيرة، بينما المساحات الصغيرة تحتاج إلى إضاءة أقل. ضع في اعتبارك ارتفاع السقف وأحجام النوافذ ومواضعها والتفاصيل المعمارية الأخرى.
- حاول تكديس مصادر إضاءة مختلفة: لإنشاء نظام إضاءة أكثر تكاملاً وتناغمًا، جرب استخدام مجموعة متنوعة من مصابيح الأرضية ومصابيح الطاولة والثريات الجدارية بدلاً من مصباح علوي واحد فقط.
- لا تغفل عن الضوء الطبيعي: استخدم النوافذ ومصادر الضوء الطبيعي الأخرى في مساحتك لتعزيز الإضاءة الاصطناعية. يمكنك أيضًا وضع ستائر يسهل التحكم بها حتى تستطيع تنظيم كمية الضوء الطبيعي التي يدخل غرفتك.
- الأخذ في الاعتبار مساحة الغرفة: يجب أن تكمل الإضاءة التي تختارها التصميم العام للغرفة وجاذبيتها. يمكن أن تكون تركيبات الإضاءة الحديثة والبسيطة هي الخيار الأفضل لمنزلك.
- لا تنس كفاءة الطاقة: اختر المصابيح والتركيبات الموفرة للطاقة لتوفير المال في فواتير الكهرباء.
بذلك وصلنا إلى نهاية مقالنا الذي تحدثنا به عن أفضل إضاءة غرفة النوم، يمكنك الاطلاع على متجرنا جولاي للاختيار أنواع الإضاءات المختلفة التي نقدمها لكم.
اقرأ أيضًا: